SOMMER-ERNTESALAT + PFIRSICH-ZITRONEN-VINAIGRETTE 🍑⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 & Rezept: jackfruitfulkitchen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Sommererntesalat 🥗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ FÜR 2 GROßE SALATE (oder 4 Vorspeisensalate)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/2 Kohlenstoff weiße Bohnen aus dieser Dose , mariniert un…4 Kohlenstoff Rotweinessig, 1 EL Teelöffel, Kokosnusszucker oder Ahornsirup, Salz und Pfeffer für jedes 15–20 Minuten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 dicker Teppich Kommiss Lacinto-Grünkohl, gehackt, damit beträufelt 1/2 TL EVOO + Saft einer Zitrone und 15–30 Sekunden weit einmassieren, solange bis sie weich sind⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 2 Kohlenstoff Sonnenblumengrün⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 englische Gurke, spiralisiert⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 rote Erbstücktomate, in Scheiben geschnitten⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/2 Tasse goldene Kirschtomaten⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 Prunus persica, in Scheiben geschnitten⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 Ähre Zuckermais, gekocht und vom Kolben fern⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/2 Kohlenstoff Erbsen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/2 Kohlenstoff Zuckererbsen, halbiert ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/4 rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/4 Kohlenstoff kandierte oder geröstete Pekannüsse⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/4 Kohlenstoff frische Minze, gehackt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Prunus persica-Zitronen-Thymian-Vinaigrette 🍑⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 2 EL Pfirsichmarmelade ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 2 EL Balsamico-Essig⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 2 EL Champagneressig⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 2 EL Olivenöl (optional)⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ • 1 Zitrone, entsaftet⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 TL Dijon-Senf⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 Knoblauchzehe, gepresst⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 unerfahren Zitronenthymian, gehackt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1/2 TL Salz und Pfeffer⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ Marinieren Sie Ihre Bohnen und massieren Sie Ihren Grünkohl!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣ Aus Zutaten für jedes den Salat in Servierschüsseln verschenken.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣ Zutaten für jedes die Vinaigrette verrühren und nachher Würze würzen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4️⃣ Salatsoße darüberträufeln mehr als Salate verschenken und vermischen!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
