LINSEN-QUINOA-KRÄUTERSALAT MIT BASILIKUM-TAHIN! Rezept & Zutaten: ❇️ FÜR DEN SALAT ⤵️ 🔹1½ Tassen braune Linsen, gekocht 🔹1 Tasse Quinoa, gekocht 🔹½ Tasse Gurke, gehackt 🔹½ Tasse Sellerie, gehackt 🔹½ Tasse grüne Erbsen, gedünstet 🔹½ Tasse Brokkoliröschen, süß gehackt 🔹⅓ Tasse Frühlingszwiebeln, gehackt 🔹1 EL frischer Dillkraut, süß gehackt 🔹1 EL frische Minze, süß gehackt 🔹1 EL Zitronensaft 🔹1 TL je Knoblauchpulver, Schwarzkümmelsamen (optional) und rote Paprikaflocken (optional) 🔹1 TL Meersalz 🔹Frühlingsmischung oder gehackter Spinat zum Servieren 👉🏻 Was auch immer vermischen Schenken Sie die Zutaten in eine große Schüssel und verrühren Sie die Gesamtheit, solange bis die Gesamtheit gut vermischt ist. Gekühlt oder im Rahmen Zimmertemperatur uff einer grünen Sockel servieren. Viel Spaß! * ❇️ FÜR DIE SAUCE ⤵️ 🔹⅓ Tasse Tahinipaste 🔹¼ Tasse Wasser 🔹2 EL Zitronensaft 🔹1 TL Olivenöl 🔹1 mittelgroße Knoblauchzehe 🔹1 TL Meerwasser Salz 🔹2 EL frisches Basilikum, gehackt 👉🏻 In einem Tonmischer allesamt Zutaten außer dem Basilikum vermischen und pürieren, solange bis eine glatte und cremige Neutralleiter entsteht. In ein Glas füllen, dasjenige Basilikum einrühren und gekühlt oder im Rahmen Zimmertemperatur servieren. Viel Spaß! Fürbitte unterstützen Sie, non… Sie dasjenige Lebensmittel liken, teilen und zubereiten, dasjenige inspiriert! Kennzeichnen Sie mich und schreiben Sie mir eine DM oder senden Sie mir eine Mail zum Besten von S4S und Funktionen
