EINFACHER ZITRONEN-Kräuter-LINSEN-MAIS-SALAT! & Rezept: Empf

EINFACHER MAISSALAT MIT ZITRONEN UND KRÄUTERN! 📸 & Rezept: leeksnbeets ✳️ FÜR DEN SALAT ⤵️ (Portionen: 2) 🔹 1 Sackerl (12oz) palmini_official Pumpe aus Palmreis 🔹 1½ Tassen gekochte Linsen 🔹 1 Tasse Mais vom Cobb 🔹 1 EL neutrales Öl 🔹 1 EL Zitronensaft 🔹 je 1 TL getrockneter Thymian, getrockneter Oregano, Knoblauchpulver und Sumach 🔹 1 TL Meersalz ✳️ ZUM ZUSAMMENSTELLEN ⤵️ 🔹 2-3 Tassen Frühlingsmischung 🔹 1 mittelgroße Gurke, in Scheiben geschnitten 🔹 1 kleine Zwiebel, in Scheiben geschnitten 🔹 Microgreens und essbare Blüten (optional) ✳️ METHODE ⤵️ 🔹 In einer Tiegel dasjenige Öl heizen und sowie es schimmert, den Mais hinzufügen und hinzufügen unter gelegentlichem Reizen kochen, solange bis es anfängt, goldbraun zu werden, ca. 5 Minuten. 🔹 Den Reis, die Linsen und jeglicher Kräuter und Gewürze hinzufügen. Gut vermischen und unter gelegentlichem Reizen weiterkochen, solange bis die gesamte Feuchtigkeit aufgesogen ist, ca. 2-3 Minuten. Vom Küchenherd nehmen und den Zitronensaft einrühren. 🔹 Zum Servieren zunächst eine Stützpunkt aus Frühlingsmischung herausgeben, dann die Reis-Linsen-Mischung hinzufügen, gefolgt von den Gurken, Zwiebeln, Microgreens und essbaren Blüten. Mit einer Prise Sumach streuen (optional) und genießen! Rogation unterstützen Sie, un… Sie dasjenige Lebensmittel liken, teilen und zubereiten, dasjenige inspiriert! Markiere und sende mir eine DM oder sende mir eine E-Mail-Dienst z. Hd. S4S und Funktionen. forkfeed thefeedfeed.vegan buzzfeedfood veganismdaily bowlsforall buzzfeedfood veganism_101